Arquivo do mês: outubro 2012

Get Fizzycal Workshop

A Crucial Slacklines fazendo mais uma parceria com outras modalidades de fitness em nome de saúde e esporte…agora um workshop de GET FIZZYCAL, uns feras de Londrés em treinos de rua! Os exercícios que eles fazem nas barras é impressionante, no mínimo. Obrigado especial a Rocinha CrossFit.

Treinando posições estáticas em dupla

Treinando posições estáticas em dupla

Demonstrações e workshop de slackline

Demonstrações e workshop de slackline

Treinando as posições no chão

Treinando as posições no chão

Get Fizzycal instrutor Anton Guidera... e nossa louca Nina. Quase Nina, quase.

Get Fizzycal instrutor Anton Guidera… e nossa louca Nina. Quase Nina, quase.

Feliz Dia do Paraquedista

Parabéns Nina e todos nossos amigos paraquedistas! Blue skies!

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Desafios com CrossFit Leblon

CrossFit é uma nova paradigma em fitness e treinamento funcional. Combina exercícios clássicos com adaptações e variações de outros exercícios para maximizar o potencial dos treinos, trabalhando a força, resistência, potência muscular, equilíbrio, e mais. CrossFit não usa máquinas; não, faz com que seu próprio cora vire máquina!

Para os Cariocas, atletas e não, a CrossFit Leblon é uma excelente opção para manter-se em forma.  Além dos desafios dos treinos diários, a Crucial Slacklines trouxe uns desafios adicionais de equilíbrio – desafios de slackline.

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Para mais informações, entre em contato com CrossFit Leblon: Rua Bartolomeu Mitre 824, Leblon, Rio de Janeiro | (21) 9385-9659